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野菜炒め レシピ・作り方

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ミスチバス8823
鶏肉入りのシンプル野菜炒め。

材料(2人分)

鶏もも肉
約50g
キャベツ
3枚
もやし
ひとつかみ
ピーマン
1個
サラダ油
小さじ1
塩、コショウ
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツをざく切り、ピーマンをくし切り、鶏を一口大に切る。
  2. 2
    フライパンに油を敷いて鶏肉を両面焼く。
    ピーマン、キャベツを入れ炒める。
  3. 3
    もやしも加え塩コショウで味付け。

きっかけ

野菜不足解消

公開日:2011/10/07

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
野菜炒め

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