春の香り　ふきの油いため レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
みい☆223
がん予防などに良いふきなので身体に嬉しい食べ物です♪
みんながつくった数 1件

材料（４人分）

ふき
400ｇ
油揚げ
お好みで
醤油
大さじ3
砂糖
大さじ1/2
油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ふきを３センチほどにカットし
    油揚げも同じような大きさにカットする
  2. 2
    フライパンに油をひき
    ふきと油揚げを入れて炒め
    砂糖・醤油で味付けして完成です
  3. 3
    ふきが硬い場合は砂糖を入れた後水を入れて柔らかくなるまで煮て醤油であじつけすると美味しく出来ます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

新ぶきをいただいたので

公開日：2011/05/01
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ふき
料理名
ふきの油いため

このレシピを作ったユーザ

みい☆223 私のブログにも遊びに来てくださいね＾＾ http://mika23235656.blog97.fc2.com/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ふきの人気ランキング

1位 おすそ分けできる！ふきの佃煮(きゃらぶき)
2位 お弁当にも使える　ふきの煮物
3位 山菜グラタン
4位 皮むきなしで簡単！ふきの醤油煮
5位 春の香り山蕗の佃煮（キャラブキ）
6位 おばあちゃん直伝！ふきの煮付け
7位 春野菜ふきの煮物
8位 ふきの冷凍保存
9位 フキ(ツワブキ)の下処理方法！
10位 きゃらぶき☆山蕗の佃煮
ふきのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ほろ苦い大人の味！「ふきのとうの天ぷら」献立
魚介類ともよく合う！「たけのこ」が主役の献立
ごはんも天ぷらも人気！「たけのこ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする