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トマトとオクラのドレッシング和え レシピ・作り方

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にゃりんabc
簡単。

材料（2人分）

オクラ
3〜4本
トマト
1/2個
玉ねぎドレッシング
大1〜
塩
少々
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作り方

  1. 1
    オクラは塩を振って板摺りし、さっと茹でて5分ほど冷ました後、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    器にざく切りしたトマト、1を入れて、玉ねぎドレッシングを加えて軽く和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2021/09/04
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カテゴリ
オクラトマト全般

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