茄子とピーマンと鶏肉の炒めもの レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は、一口大に切り、塩コショウをふる。
- 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、一口大に切った茄子とピーマン、1を中火で炒め、塩コショウを振る。
- 3 すりおろしたにんにく、しょうゆで味付けたら完成。
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つくったよレポート（2件）
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chiharu-mama2021/10/10 14:59
お弁当のおかずにしようと思って作らせて頂きました!!(*^▽^*)茄子と鶏肉にピーマンの緑が食欲をそそります｡
ニンニクが効いて美味しかったです。(o^～^o) -
yuaaママ2021/07/31 18:07
美味しかったです(*^^*)
