スキレットで簡単アツアツ かぼちゃの味噌焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- かぼちゃ １／８個（正味120g）
- ☆ 味噌 小さじ ２
- ☆ みりん 小さじ ２
- ☆ 醤油 小さじ １／２
- ☆ マヨネーズ 小さじ ４
- 乾燥パセリ 少々
作り方
-
1
かぼちゃはタネをスプーンで取り出し 3ミリ位にスライスする
皮は剥いても剥かなくてもよい -
2
耐熱容器にかぼちゃと大さじ１の水を入れて
ラップをして
５００ｗのレンジに２分あたため - 3 ☆の調味料をボールに混ぜておく
- 4 柔らかくなったかぼちゃをスキレットに円く並べ３の調味料をまんべんなく塗る
- 5 オーブントースターで１０分焼く
- 6 乾燥パセリをふりかけて出来上がり
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関連情報
まき小屋
はじめまして、名古屋からIターンをして18年
250坪の畑で家庭菜園をしています
とても食べきれない量 もったいない
自家製新鮮野菜たっぷり
ブログ見てね http://blog.livedoor.jp/binbou10man/ 田舎10万円生活
http://mamekit.blog.fc2.com/ 幸せ？食費1万円生活
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