簡単・ヘルシー♪わかめ&トマトの欲張り卵スープ☆ レシピ・作り方

簡単・ヘルシー♪わかめ&トマトの欲張り卵スープ☆
  • 約10分
  • 100円以下
パウダー07
パウダー07
トマトの酸味と 胡麻の香りが食欲をそそり 朝食に作ると子供も 喜びます♪

材料(2~3人分)

  • ☆水 400cc
  • ☆醤油 大匙1
  • ☆コンソメ 1個
  • トマト 70g
  • わかめ 10g
  • 1個
  • 胡麻油 大匙1/2
  • ごま 適量

作り方

  1. 1 わかめは戻して 食べ易いサイズに切ります。
    トマトは サイコロにカットします。
  2. 2 鍋に☆の材料を入れて 沸騰したら わかめ・トマトを入れて
    再び沸騰したら 溶き卵を入れ
    さっと掻き混ぜて火を切ります。
  3. 3 最後に胡麻油・胡麻を加えて完成~♪

きっかけ

わかめスープが飲みたくて そこにトマトを入れたら美味しいんじゃないかと思い作ってみました♪

おいしくなるコツ

出来立て 熱々はとっても美味しいです(*^_^*)

  • レシピID:1660004367
  • 公開日:2012/06/25
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カテゴリ
わかめスープ
関連キーワード
卵スープ 簡単 胡麻 トマト
料理名
わかめ入り卵スープ
パウダー07
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つくったよレポート(5件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2021/06/06 14:44
    簡単・ヘルシー♪わかめ&トマトの欲張り卵スープ☆
    ごま油の風味がとても良くて食欲ない家族も食べてました!ありがとうございます♡ワカメとトマトと卵も合いますね(⌒▽⌒)
  • michi*yu
    michi*yu
    2020/05/03 19:08
    簡単・ヘルシー♪わかめ&トマトの欲張り卵スープ☆
    トマトが入って栄養価も高くていいですね!
    美味しかったです(*´꒳`*)
  • ノウズミニマム
    ノウズミニマム
    2017/04/09 21:35
    簡単・ヘルシー♪わかめ&トマトの欲張り卵スープ☆
    美味しかったです!
  • ミロ34
    ミロ34
    2017/03/23 18:11
    簡単・ヘルシー♪わかめ&トマトの欲張り卵スープ☆
    わかめが少なめですが…(^^;
    トマトが余っていたので使えて良かったです(^^)

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