簡単！鶏肉入りにらもやし炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは洗っておく。にらは1cm程度に、鶏肉は1口大に切っておく。

2. 2

   フライパンにごま油を入れて加熱し、鶏肉を炒める。火が通ったらもやし、にらを炒める。

3. 3

   火がとおったら（しんなりしたら）、焼肉のたれ、水（焦げ防止）を入れて加熱。
   1分程度したら味が具に移るので完成です。

4. 4

   2012.05.25つくったよで人気のレシピになりました。ありがとうございます！！