鶏肉とジャガイモのピカタ^_^オーロラソース掛け♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆の調味料を混ぜておきます。

2. 2

   鶏肉は、一口大に削ぎ切りにします。
   塩コショウを振ります。

3. 3

   ジャガイモは、4等分の乱切りにします。
   600Wのレンジで4分過熱して、塩コショウを振ります。

4. 4

   ボールに卵を割り入れ、鶏肉とジャガイモわ入れ、絡ませます。

5. 5

   フライパンに油をひき、４を重ならないように、卵を絡ませながら、並べます。

6. 6

   蓋をして、中火で3分焼きます。

7. 7

   ひっくり返して、蓋をして、弱めの中火で3分焼きます。

8. 8

   お皿に盛り付け、1のソースを掛ければ、出来上がりです^_^