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フライパン1つ❤すき焼き風の肉野菜&きのこ蒸し♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
10分足らず♪ネギは焼き色を付けてあり、すき焼きと比べても遜色なし❤・・❤シメジが、今回1袋に入っている量が少ない気がしたので、材料欄に融通を持たせました、、、
みんながつくった数 4

材料(約1人分)

ネギ
20cm位
☆牛こま肉
65g位
☆糸こんにゃく(アク取りカット済み)
100g位
☆しめじ(代用可)
1/3~1/2袋
◎すき焼きのタレ
20cc位
白菜
小1枚
ニラ(根元の方を利用しました)
1/8束
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作り方

  1. 1
    グリルで、4つ分程度に切ったネギを焼き、色を付ける(雰囲気が出ます)。
  2. 2
    フライパンに☆を並べ、◎を加えて蓋をして、中火で点火。肉はくっ付いた状態で大丈夫です。白菜をザク切りして加える。先に入れた具を裏返す。1・を加える。
  3. 3
    ニラを食べ易く切って、白菜の上に加える。こんにゃくには特に、まんべんなく味が付くように具に味を絡める。良い色になったら出来上がり。

おいしくなるコツ

終始、蓋はするのですが、具を返したりするので、手元に蓋置きがあると便利。 後から切って加える具のスペースは、最初から空けておいてOK。

きっかけ

簡単な、すき焼き風の1品を作りました。

公開日:2023/12/31

関連情報

カテゴリ
すき焼きフライパン一つでできる牛小間肉・切り落とし肉その他のタレ料理のちょいテク・裏技
関連キーワード
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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 3 件)

2024/05/01 12:47
昨日の残りの写真で汚くなってますが、美味しかったです!有難う御座いました~(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
めぐっチ
またまた寄ってくれて嬉しい♪せっかくのご飯、美味しい物しか食べたくないと豪語する❤・・❤wアレンジは歓迎だし、また待ってます♡感謝♡ラヴュ~
2024/02/13 20:11
手軽で美味しかったです♪ごちそうさまでした(*´∇`*)ポチ♡
のん786
イエ~イ、ポチ嬉しい↑1人鍋な感じに手軽で美味しさ変わらずw❤・・❤美しく盛り付けてくれて助かった♡感謝♡ラヴュ~

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