４分！芹（セリ）で❤お茶漬け♪（梅昆布茶） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 浄化水（天然水などでも） ２００cc
- 緑茶（抹茶入り玄米茶を使用しました） 小匙１強
- 温かいご飯（麦ご飯を使用しました） １膳
- セリ 細 １０本位
- 梅昆布茶（梅干しと塩などでも） 小匙１位
- 茗荷 縦半本
作り方
- 1 やかん等で水を沸騰させる。茶葉は、急須に入れておく。待つ間に２．へ。
-
2
セリを２cm幅程度に切り、梅昆布茶で揉む。
茗荷を小口切りの要領で刻む。
湯が沸いた段階で、普段通りにお茶を作る（急須は振らない）。 - 3 器に、ご飯をよそって、梅昆布茶ごとセリを乗せる。お茶をかける。茗荷をトッピングする。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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