鶏肉とジャガイモのオーロラソテー^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉は、横半分に切り、２cm幅の細切りにします。
-
2
ジャガイモは、５mm幅の輪切りにします。
600Ｗのレンジで３分加熱します。 - 3 フライパンにオリーブオイルでひき、鶏肉を中火で４分炒めます。
- 4 ジャガイモと☆の調味料を加え、蓋をして、中火で3分炒めます。
- 5 ★の調味料を加え、中火で3分炒めます。
- 6 ○を加え、中火で1分炒めれば、出来上がりです^_^
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