乳製品なし！バターをオリゴ糖で❤フルーツトースト♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- グラハムパン（代用可） １枚
- オリゴ糖（フラクトオリゴ糖入り使用） 大匙１位
- バナナ 小 半本位
- りんご（皮は剥いた方が食べやすい） 1/8個
- シナモンシュガー 適量
- あれば、ミント葉先 １つ
作り方
-
1
パン片面にオリゴ糖を垂らして塗る（まだらでもOK）。斜めスライスしたバナナを並べ、３等分したリンゴを乗せ、グリル等でザッと焼く。シナモンをかける。ミントを飾る。
- 2 *パンが柔らかくて具が重く、食べにくいと感じたら、斜めふたつに折って具を包むようにしてみて下さいね。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
