6分!?ふかし薩摩芋で❤マヨ味トースト♪ レシピ・作り方

6分!?ふかし薩摩芋で❤マヨ味トースト♪
  • 約10分
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
減塩とダイエットを意識したトーストです❤・・❤潰さない分、早いです♪ボウルを汚す事も無し↑

材料(1人分)

  • 8枚切り食パン 1枚
  • マヨネーズ 四角い渦巻状でパン表面位(サンプル参照)
  • ふかした薩摩芋 6cm位
  • 以下、トッピング(代用可)
  • きゅうり スライス2枚
  • ミニトマト 1つ

作り方

  1. 1 パンにマヨを絞りかける。芋を6つに輪切りにして並べて乗せる。グリル等でパンが少しこんがりするまで焼く。焼いている間に、サンプルを参照して、トッピングを用意。
  2. 2 好みまで焼けたら、花に見立ててキュウリとトマト(縦4つ切り等)を乗せる。

きっかけ

ポテサラサンドは手間なので、グッと時短で、芋も薩摩芋で。

おいしくなるコツ

マヨと薩摩芋が合いますよ。 レンチンや茹でるより、ふかした芋の方が美味しく感じます。

  • レシピID:1650023796
  • 公開日:2023/02/24
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食パン食物繊維の多いレシピ血圧が高めの方さつまいも朝食の献立(朝ごはん)
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