ゴマ塩で塩分お好み❤小エビ&薩摩芋の炊き込みご飯♪ レシピ・作り方
- 約15分
ジョン・リーバス
塩分を控えた方が良い家族と、ミネラル摂取したい家族、各人で調整するよう、お赤飯みたいに後がけです❤・・❤見栄えもアップ♪（炊飯時間は含みません）
材料（約２人分）
- ★米（無洗米利用でした） １合
- ★水 １合分
- ★酒 大匙１
- ★小エビ ひと握り
- 薩摩芋（画像アリ） 半本
- あおさ粉（代用可） 適量
- 黒すりごま（代用可） 適量
- 塩（ヒマラヤ塩を使いました） 適量
作り方
-
1
*豆皿に乗せた、アクの黒い塊を削いだ状態です。この太い方から半本を使いました。
- 2 サツマイモは、サイの目程度に切る。★を炊飯器にセットして、この芋も加える。少々、飛び出ていてもOK。エビも浮いていてOK。普段通りに炊飯する。
- 3 炊きあがったら（蒸し時間は炊飯器仕様に沿って行う）、全体を混ぜる。器によそって、あおさ粉を周囲にかけ、全体に塩を振り、中央にゴマを乗せる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
