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中華料理
チンジャオロース
レシピ詳細
チンジャオロース(青椒肉絲) レシピ・作り方
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約30分
1,000円前後
はるごはん
ご飯がもりもり進みます♪
お肉とたけのこをたっぷり使用して、満足度アップ!
みんながつくった数
7
件
材料(2人分)
豚ロース肉(生姜焼き用)
170g
たけのこの水煮
100g
ピーマン
3個
生姜
1/2片
オイスターソース
大さじ1
-下味用-
A酒
大さじ1
A塩こしょう
少々
A片栗粉
大さじ2
-タレ-
B醤油
小さじ2
B酒
小さじ1
B鶏がらスープの素
少々
Bこしょう
少々
B片栗粉
小さじ1
B水
大さじ1
作り方
1
たけのこの水煮、ピーマンを洗い細切りにする。
生姜も細切りにする。
2
豚ロース肉(今回は生姜焼き用を使用)を細切りにする。
3
小さい器などに、タレBの調味料(醤油 小さじ2、酒・片栗粉 各小さじ1、鶏がらスープの素•こしょう 各少々、水 大さじ1)を混ぜ合わせる。
4
ボールに豚ロース肉、下味用Aの調味料(酒 大さじ1、片栗粉 大さじ2、塩こしょう 少々)を入れて混ぜ合わせる。
5
フライパンにごま油 小さじ2をしいて熱し、生姜、豚ロース肉、たけのこ、オイスターソース 大さじ1を入れて炒める。
6
豚ロース肉に8割ほど火が通ったら、ピーマン、タレを加えて更に炒め、全体にタレがよく絡んだら完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
・たけのこをたっぷり使う ・手順6で、タレを加えたら素早く混ぜる
きっかけ
チンジャオロースが大好きで、たけのこがある時は必ず作ります。
公開日:2022/06/09
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チンジャオロース
豚ロース薄切り
豚ロース
ピーマン
たけのこ
このレシピを作ったユーザ
はるごはん
◎上級食育アドバイザー ˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚ ご訪問ありがとうございます! またつくレポのご投稿、とても嬉しく思っています(o^^o) 毎日の献立から、母に教わったレシピや家族に好評なレシピを紹介しています♡
つくったよレポート(
7
件)
2022/08/12 16:33
美味しくできました
ぴょん30
美味しそうです〜‼️ ありがとうございます(o^^o)嬉しいです!!
2022/08/11 20:27
美味しくできました。
ともこ6098
ありがとうございます❣️嬉しいです(o^^o) 美味しそうですね〜!!
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