鶏肉とオクラと竹輪の卵とじ^_^ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は、一口大に切ります。
   オクラは、長さ半分の斜め切りにします。
   竹輪は、長さ3等分の斜め切りにします。

2. 2

   鍋に☆の調味料と鶏肉、オクラ、竹輪を加え、落とし蓋をして、中火で7分煮込みます。

3. 3

   ボールに卵を割り入れ、菜箸で、軽く突き卵をほぐします。

4. 4

   ３を2に回し入れ、蓋をして弱火で、1分煮込めば出来上がりです^_^