【お弁当を作ろう】鮭・卵・ほうれん草の３色そぼろ丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵を割り、砂糖と塩を加え、混ぜます。フライパンに油を引き、卵を入れ半熟になったら卵がほろほろになるまで混ぜます。

2. 2

   お鍋に水を入れ、ほうれん草をゆで、水気を切ります。粗熱が取れたら、１センチ程度にカットし、顆粒だしと混ぜます

3. 3

   鮭に塩を軽く振り、グリルで焼いた後、身をほぐします。

4. 4

   お弁当にご飯を盛り、卵・ほうれん草・鮭を３等分に彩りよく盛り付けできあがり！