カルシウムたっぷり☆小松菜としらすのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
小松菜は茹でて冷水で冷やし、よく絞って水気をきる。その後、3cm幅に切る。
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2
しらすと白ごま、めんつゆを加え、よく混ぜて完成！
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reisa9992020/09/19 10:22
黒ごまで！
美味しかったです^ ^
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