フルーツヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パイナップルは葉っぱを切り落とし、8等分にカットしたら、芯の部分を削ぎ取り、食べやすくカットする。
- 2 ブルーベリーを洗って水切りしておく。
- 3 カップにヨーグルトを入れて、1.2をのせて出来上がり。
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てげてげ2020
作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。
☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。
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