唐揚げ風！野菜炒め^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉は、一口大に切り、塩コショウを振ります。ビニール袋に鶏肉と☆の調味料を入れ良く揉んでおきます。
- 2 玉ねぎは、2cm幅に切り、ニンジンとピーマンは、乱切りにし、レンコンは5mm幅の半月切りにします。
-
3
フライパンに、サラダ油をひき鶏肉とニンジンを中火で3分炒めます。
ピーマン、玉ねぎ、レンコンも加えて中火で５分炒めます。 - 4 中華だしを加えて、塩コショウで味を整えて、出来上がり^_^
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つくったよレポート（1件）
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zizi05262018/06/23 22:21
肉なしで、サブメニューとして(^^;
とても美味しかったので、次はお肉も入れてメインのおかずにします！！
レシピへのコメント
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冷めて美味しいので、お弁当にも良いと思います^_^