減塩!?柚子の絞り汁で❤小松菜と白菜の一夜漬け♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
皮が傷ついた柚子の汁だけ使いました❤・・❤苦くなくてイイ感じ♪

材料(約4人分)

小松菜
20cm位を8本位
白菜
1枚
■柚子の絞り汁
半個分
■塩、砂糖
各、ひとつまみ

作り方

  1. 1
    中サイズ程度のジッパー付きビニール袋を用意。
  2. 2
    小松菜を1,2cm幅に、白菜を1cm幅程度に切って1.に入れる。■も加える。良く揉んで、一晩寝かせて出来上がり。

おいしくなるコツ

「カサ」が多いですが、野菜を沢山食べられます。振り混ぜるのではなく、押し潰すようにして馴染ませます。

きっかけ

美味しい朝ご飯が食べたくて、夜、漬物を作っておきました。

公開日:2018/01/28

関連情報

カテゴリ
その他の漬物前菜・サラダカルシウムの多い食品の料理血圧が高めの方ゆず
関連キーワード
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料理名
減塩!?柚子の絞り汁で❤小松菜と白菜の一夜漬け♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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