５分！？炒めた大葉で冷奴♪（グレープフルーツ汁） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 器に豆腐を入れる。フライパンにオリーブ油を入れ、弱めの火で点火。千切りした大葉をサッと炒める。豆腐に乗せる。
- 2 トマトを一口大に切り、周囲３方向に並べる。全体に塩をかける。
- 3 グレープフルーツをクシ型半分に切り、片方の汁を全体に絞りかける。もう片方は皮を落として果肉と空いている所に飾る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
