まな板なし5分!?納豆&しらす丼♪(めんつゆ) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
サンプルは雑穀ご飯です❤・・❤手軽に栄養バランスがアップするかなと使っています♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
■納豆
1パック
■めんつゆ(3倍希釈)
小匙1位
■水
小匙1位
大葉
小、2枚
しらす
ひとつまみ
紅生姜
少々

作り方

  1. 1
    ■を混ぜる。
  2. 2
    器によそったご飯に1.を乗せる。料理バサミで千切りした大葉を乗せる。シラスと紅生姜を順に乗せて出来上がり。

おいしくなるコツ

メーカー等によって、めんつゆの濃さ等が異なると思いますので、今回の量は目安と考え、味見しても良いと思います。

きっかけ

3分程度で出来る納豆ご飯を作りました。

公開日:2017/07/09

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり低カロリー主食100円以下の節約料理5分以内の簡単料理しらす丼
関連キーワード
まな板なし超早い5分納豆ご飯朝夜食安い 簡単大葉紅生姜彩り綺麗しらす魚ダイエット 低カロリー丼物ブランチ食物繊維めんつゆ 雑穀米ミネラルヘルシーイソフラボン
料理名
まな板なし5分!?納豆&しらす丼♪(めんつゆ)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2019/04/22 15:15
大葉がなく緑がないですが(^_^;)でもこれは確かにまな板いらないですね!さっぱりと美味しかったです♥レシピ投稿は小休止ですがレポート投稿はしてまぁす(^○^)
nyan260
小休止もイイよね~♪今回、一番乗り、おめでとう!まな板なしでも検索できたっけwで、驚いたのは、これから伺うトコで、私も納豆なの❤・・❤美味しくて良かった♪感謝❤

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