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まな板なし5分!?納豆&しらす丼♪(めんつゆ) レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ジョン・リーバス
サンプルは雑穀ご飯です❤・・❤手軽に栄養バランスがアップするかなと使っています♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
温かいご飯
1膳
■納豆
1パック
■めんつゆ(3倍希釈)
小匙1位
■水
小匙1位
大葉
小、2枚
しらす
ひとつまみ
紅生姜
少々
作り方
1
■を混ぜる。
2
器によそったご飯に1.を乗せる。料理バサミで千切りした大葉を乗せる。シラスと紅生姜を順に乗せて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
メーカー等によって、めんつゆの濃さ等が異なると思いますので、今回の量は目安と考え、味見しても良いと思います。
きっかけ
3分程度で出来る納豆ご飯を作りました。
公開日:2017/07/09
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関連情報
カテゴリ
その他のどんぶり
低カロリー主食
100円以下の節約料理
5分以内の簡単料理
しらす丼
関連キーワード
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低カロリー丼物ブランチ食物繊維めんつゆ
雑穀米ミネラルヘルシーイソフラボン
料理名
まな板なし5分!?納豆&しらす丼♪(めんつゆ)
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
つくったよレポート(
1
件)
2019/04/22 15:15
大葉がなく緑がないですが(^_^;)でもこれは確かにまな板いらないですね!さっぱりと美味しかったです♥レシピ投稿は小休止ですがレポート投稿はしてまぁす(^○^)
nyan260
小休止もイイよね~♪今回、一番乗り、おめでとう!まな板なしでも検索できたっけwで、驚いたのは、これから伺うトコで、私も納豆なの❤・・❤美味しくて良かった♪感謝❤
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