ヘルシー❤地味なネギぬたを＋小松菜で♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜を４ｃｍ程度に切る。鍋に入れ、かぶる程度の水を加え（分量外）蓋をして強火で茹でる。沸騰後は蓋を取って弱火でＯＫ。ネギに爪楊枝など刺さるまで茹でる。

2. 2

   ☆を混ぜて味見しておく。

3. 3

   １．をザルにあけ、軽く絞る（水でさらすと熱くない）。２．で味付けして出来上がり。