【離乳食 中期】鉄分◎ほうれん草の胡麻和え★ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 1本
- ★白すりごま 小さじ1
- ★サラダ油 小さじ1/3
- ★砂糖 小さじ1/3
作り方
- 1 ほうれん草はラップに包み、レンジで500w20秒チンする。
- 2 すり鉢に★を入れ、する。
- 3 一口大切った茹でほうれん草を入れ、よく和えたら出来上がり！
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）ほうれん草
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就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？2015/03/01 22:07
ありがとうございます。
このちょっとのサラダ油が重要ですし、また食べごたえもちょっと増していいですね。
少しでいいので、油が重要。
美味しくいただきました。
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