簡単❤2種のお握り♪(ゴマ2色&あおさ粉&紅生姜) レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
材料(1人分)
- 温かいご飯 1膳
- あおさ粉 小匙1強
- 紅しょうが 大匙2位
- 塩 少々
- 白ごま 大匙半
- 黒ごま 大匙半
- あれば、斜めスライス胡瓜 3枚
- あれば、キムチ 大匙1位
作り方
- 1 お皿2枚等にゴマを準備する。
- 2 ご飯に紅生姜を混ぜる。あおさ粉も混ぜる。一度に混ぜるより綺麗に混ざると思います。好みの塩気になるように塩を混ぜる。それぞれ三角に握り、転がしてゴマを付ける。
- 3 お皿に移す。キュウリを扇形に置く。緑が見えるようにキュウリの上にキムチを置いて完成。
きっかけ
栄養価が高いゴマを、簡単に摂れるお握りにしました。
おいしくなるコツ
お弁当や冷めてから食べる場合は、ゴマにも塩を使うと美味しいです。減塩生活の場合は、紅生姜を多めにして塩抜きで。
- レシピID:1650006853
- 公開日:2015/01/15
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート(2件)
-
mimi23952017/03/04 17:50明日のお弁当用としても 作りました
おにぎり大好きです
夕食は作り立てをいただきました
美味しかったです -
momotarou12342015/01/23 02:05朝食に美味しく頂きました♪
ご馳走様でした(*^_^*)