【離乳食 中期】鉄分たっぷり!簡単!玉ねぎレバー レシピ・作り方

【離乳食 中期】鉄分たっぷり!簡単!玉ねぎレバー
  • 5分以内
  • 100円以下
eerrii5039
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鉄欠乏性貧血の予防に!!
下処理が面倒なレバーも、とても簡単!!完食です♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 レバーは牛乳につけておく。
  2. 2 牛乳からレバーを取り出し、水で洗う。
  3. 3 玉ねぎはみじん切りする。
  4. 4 鍋に水とレバー、玉ねぎを入れ、3分程度茹でる。
  5. 5 鍋から取り出し、包丁でたたいて、たべやすくする。

きっかけ

我が子が鉄不足になってしまった為!

おいしくなるコツ

何も味をつけなくても、とても美味しそうにたべてくれます!

  • レシピID:1650006643
  • 公開日:2014/11/25
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
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