【離乳食】豆乳シチュー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏そぼろ 大さじ2
- たまねぎ（茹でてみじん切りにしたもの） 大さじ2
- にんじん（茹でてみじん切りにしたもの） 大さじ2
- ほうれん草（茹でてみじん切り） 小さじ1
- 豆乳（無調整） 90cc
- コンソメ（和光堂手作り応援） 2.3g（1包）
- とろみのもと（和光堂手作り応援） 2gくらい（2/3包）
作り方
- 1 電子レンジ対応の器に、鶏そぼろ・たまねぎ・にんじん・ほうれん草・豆乳を入れ、電子レンジで温める。（私は300Wで3分）
- 2 １にコンソメを加えて良く混ぜ、さらにとろみのもとを入れ良く混ぜたら出来上がり。
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）
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