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レタスとエリンギのレンジ蒸し〜カキ油ソースがけ〜 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
naokoji0912
エリンギとたっぷりのレタスを蒸して、旨味たっぷりのソースで、ヘルシーなおかずになりました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
レタス
1/3個
カイワレ
1/3パック
エリンギ
大1個
☆オイスターソース
大2
☆酒
大1
☆ゴマ油
大1
☆砂糖
小1
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作り方
1
レタスは大きめにちぎり、カイワレは根を切り取り、エリンギは5ミリ幅にスライスする。
2
☆の調味料を耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで30秒温める。
レタスとカイワレ、エリンギも別の大きめの容器に入れ、ラップをして、3分レンジで蒸す。
3
皿に蒸した野菜を盛り付け、上からよく混ぜた2のソースをかけて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
温めたソースはよく混ぜましょう!!
きっかけ
最近知ったカキ油ソースと合いそうだったので。
公開日:2012/10/07
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関連情報
カテゴリ
エリンギ
このレシピを作ったユーザ
naokoji0912
はじめまして。野菜大好きな新米主婦です!身近な食材を使って、手軽に作れる料理をご紹介していきたいと思っています。皆さんからのつくったよレポートお待ちしています!!
つくったよレポート(
1
件)
2013/06/13 10:39
オイスターソースの味付けが、ごはんにとっても良く合いますね。加熱したおかげでレタスがたくさん食べられて良かったです。ごちそうさまでした。
颯湖
つくレポありがとうございます(^-^)ぜひまた作ってくださいね!
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