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オーブントースターで簡単 たらのホイル焼き レシピ・作り方

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cotton24jp
アルミホイルに包んで焼くだけ。野菜やキノコも冷蔵庫にあるものでいいし、忙しい人にはとっても重宝な料理ですよね。
バターポン酢でいただいてもおいしいです。
みんながつくった数 8

材料(1人分)

たら
1切れ
しめじ
適量
にんじん
適量
アスパラ
1本
きぬさや
4個
ひとつまみ
粗挽き黒こしょう
少々
小さじ1
ポン酢
小さじ2
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作り方

  1. 1
    にんじんは短冊切り、アスパラはぶつ切りにします。しめじは
    根本を切ってほぐします。
    きぬさやは両端を切り落とします。
  2. 2
    アルミホイルの上にたらを置き、塩ひとつまみと粗挽き黒こしょうを少々、酒小さじ1をふりかけます。
  3. 3
    「2」のたらの上にしめじ、「1」で用意した野菜を置いて包みます。
  4. 4
    オーブントースターで蒸し焼きにします。

    私の場合は740W で13分焼きました。

きっかけ

何をつくろうか冷蔵庫をのぞいたら、たらと野菜があったので 簡単で後片付けも楽なホイル焼きを思いつきました。

公開日:2012/02/15

関連情報

カテゴリ
たら
料理名
たらのホイル焼き

このレシピを作ったユーザ

cotton24jp 料理が苦手で適当に作ったり、お惣菜を買うことが多かったのですが、去年からインターネットで簡単に時間をかけずにできるレシピを探してちゃんと料理をするようになりました。料理の本を見て作るよりネットのレシピの方が失敗もなく、おいしく作れると実感。これからもレパートリーを増やしていこうと思っています。(*^_^*) http://harukamama244.blog.fc2.com/

つくったよレポート( 3 件)

2021/07/18 11:57
アスパラはなかったので少し寂しい画ですが… とても美味しかったです♪ 残ってた野菜をイッパイ乗せてみました ごちそうさまでした(*'▽')
Lunch time
2020/08/11 19:35
1000wだったので9分くらいで作りました!簡単でした!
ともみ19

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