肉団子☆茄子のオイスターソース炒め♪ レシピ・作り方

肉団子☆茄子のオイスターソース炒め♪
  • 約15分
  • 300円前後
熊子姫7777
熊子姫7777
茄子は一年中ありますが、今が一番お手頃な値段で買えます。
焼く、炒める、煮る、揚げる、漬ける色々な料理が作れる茄子はとっても便利な食材ですね。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 この材料で作りました。
    肉団子、茄子、玉ねぎ、オイスターソース、しょう油、黒コショウ、サラダ油を用意する。
  2. 2 茄子は一口大に乱切りにし、水に浸けてアク抜きをしておく。
    玉ねぎは半分に切って薄切りにする。
  3. 3 フライパンにサラダ油を熱し茄子を中火で2分程炒める。
    玉ねぎを加え軽く炒める。
    (茄子は電子レンジで時短出来ます)
  4. 4 肉団子を加えて炒める。
  5. 5 オイスターソース、しょう油、黒コショウを加え、よく絡ませながら炒める。
  6. 6 お皿に盛り付け完成。

きっかけ

友人に教わったレシピをアレンジしました。

おいしくなるコツ

辛いのがお好みの方は豆板醤などを加えてピリ辛にしても美味しいですよ。

  • レシピID:1650002342
  • 公開日:2011/08/12
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カテゴリ
その他のお肉加工品ミートボール・肉団子
関連キーワード
ミートボール 簡単 中華 栄養
料理名
チリソース
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