里芋のシンプル焼き（マクロビオティック） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   里芋を縦半分に切り、面とりをする。塩を振って30分おく。

2. 2

   里芋を洗ってぬめりを落とし、皿にいれて、ラップをする。
   レンジで１、2分チンして火を通す。

3. 3

   熱したフライパンオリーブオイルを入れて、里芋をいれて、表面がカラッとするまで焼く。

4. 4

   塩を振り、七味をかけてできあがり！