カルダモンチャイ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 紅茶葉 ティースプーン1杯
- カルダモンホール 3粒
- 牛乳 150ml
- 砂糖 大さじ1杯
作り方
- 1 カルダモンは殻から黒い種子を取り出す。小鍋に材料（カルダモンは種と殻両方）を全部入れ、揺すって砂糖を溶かす。
- 2 強火に掛けてブワーッと沸騰して吹きこぼれそうになったら火をつけたまま鍋を持ち上げ、泡が収まったらおろす×5回。
-
3
2を目の細かい茶こしでこしながらティーカップに注いで出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- チャイ
砂蟲
半年で体重が５ｋｇ以上増えたらしく、半年前は出来た成分献血が、皮下脂肪で血管が見えなくてお断りされてしまいました。再び献血できる体に戻るためにダイエット中。けんけつちゃんグッズ欲しい！栄養大学出身ですが、もうだいぶ前の話なので役に立たないっぽい。日本食品標準成分表が４訂の頃の知識です。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
るー52021/01/29 22:29
とっても美味しかったです！ありがとうございました！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
