冷凍豆腐 クッキー レシピ・作り方

冷凍豆腐 クッキー
  • 約30分
  • 100円以下
エドワード
エドワード
ダイエット中に食べても罪悪感を感じずに食べられるヘルシークッキーです。

材料(1人分)

  • 冷凍豆腐 130g
  • 砂糖 15g
  • サラダ油 10g
  • 薄力粉 60g
  • ゴマ 少量

作り方

  1. 1 冷凍豆腐を解凍して、キッチンペーパーで挟み、手で絞って水気を切る

    冷凍豆腐を絞ってみたら130g→75gになりました
  2. 2 解凍した豆腐をスプーンの背等でボロボロになるまで潰し混ぜる
  3. 3 砂糖とサラダ油を加えて更に混ぜる
  4. 4 薄力粉を加えて混ぜ、ひと塊にする
  5. 5 丸めて5mmくらいの厚さにして、オーブンシートを敷いた天板に並べ、ゴマを飾る

    ☆手に薄力粉をまぶすと扱いやすいです
  6. 6 180℃に余熱したオーブンで15分焼く

きっかけ

ヘルシーなおやつ

おいしくなるコツ

冷凍豆腐の含水量で薄力粉の分量を調整してください。

  • レシピID:1640035188
  • 公開日:2019/02/03
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カテゴリ
木綿豆腐その他のクッキー
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