セロリと納豆とほうれん草の簡単どんぶり♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
-
2
セロリは筋を取ってめんつゆと酢につけておく。
ほうれん草はゆでて水にとり、汁けを切って小さく切る。 - 3 納豆は添付のタレを混ぜてすりごまも混ぜる。
- 4 丼ぶりに１のごはんをよそい、セロリとほうれん草、３をのせていただきます。
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- 残りごはん・冷ごはんセロリほうれん草
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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