雑穀ご飯と小松菜と煮豚のサラダおにぎり♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
- 2 小松菜場サッとゆでて小さく切り、煮豚も７、８ミリ角に切る。
- 3 ２に塩コショウとマヨネーズとわさびを混ぜ、１のごはんと混ぜる。
-
4
皿にラップをしいて３を包んでおにぎりにしていただきます。
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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