栄養満点☆レタスねぎたっぷりチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに2〜3bm幅に切った豚ばら肉を入れて、炒める。色が変わったらにんにく醤油小匙1を回し入れ、味を絡ませる。

2. 2

   別の鍋をよく熱して、サラダ油大匙2を入れて、ほぐした卵を流し入れ、木しゃもじで軽く混ぜる。

3. 3

   卵が半熟の状態でごはんを入れて、卵とご飯が絡まりぱらっとするまで炒める。

4. 4

   ①の豚ばらを入れて、鶏がらスープの素で味をつける。

5. 5

   ごま油、にんにく醤油を回し入れ香りを出したら、洗ってちぎったレタス、小口切りにした青ねぎを入れ、さっと炒めれば出来上がり！