チキンのマスタード焼き レシピ・作り方
材料（１人人分）
- 鶏もも １枚
- 粒マスタード 大さじ1
- 塩コショウ ひとつまみ
- 油 大さじ1
作り方
- 1 鶏ももを一口サイズにカットし塩コショウをかける
- 2 フライパンに油をひいて鶏ももを焼く‼蓋をして弱火で10分
- 3 粒マスタードをいれて中火で２分！
- 4 お皿にいれて完成
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