節約♪手抜きちくわ丼 レシピ・作り方

節約♪手抜きちくわ丼
  • 5分以内
  • 100円以下
たいつ03
たいつ03
1人ご飯の時に♪

材料(1人分)

  • ちくわ 2本
  • ごはん 1杯
  • バター 10g
  • 醤油 少々
  • 焼き海苔 4分の1
  • 白ごま 小さじ2
  • 醤油 少々

作り方

  1. 1 ちくわは縦に半分に切る。キッチンハサミが便利。

    熱したフライパンにバターを溶かす。バターを取るのもスプーンでOK
  2. 2 4分の1の焼き海苔を半分に短冊サイズに切る。

    ちくわを表2分、裏1分位焼く。

    ついでに同じフライパンで焼き海苔もバター風味を付けるのに隣で表7~8秒、裏3~4秒焼きます。
  3. 3 醤油を少し垂らしてフライパンを回しながらもう少し火にかけて2~3秒、裏返して味を調えます。

    どんぶりご飯の上に海苔、ちくわを乗せ、白ごまを振って出来上がり♪

きっかけ

冷蔵庫にあるもので1人お家ランチ。

おいしくなるコツ

バター醤油味を海苔とちくわに裏表馴染ませて。

  • レシピID:1640012313
  • 公開日:2014/06/28
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カテゴリ
100円以下の節約料理ちくわ
料理名
節約♪手抜きちくわ丼
たいつ03
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つくったよレポート(2件)

  • ファントムオペラ
    ファントムオペラ
    2023/03/09 12:35
    節約♪手抜きちくわ丼
    ひとりランチに作りました。バター醤油味が美味しかったです。
  • amnos73
    amnos73
    2018/11/16 05:47
    節約♪手抜きちくわ丼
    節約&簡単で、美味しい丼でした
    ご馳走様でした

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