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あっという間♪しめじ＆ほうれん草＆にらのおひたし レシピ・作り方

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ヘルシー野菜レシピです♪

材料（２人分）

しめじ
1/2パック
ほうれん草
１束
にら
２本
ポン酢
大１
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作り方

  1. 1
    しめじは石づきを取る。
    鍋でお湯を沸かす。
  2. 2
    沸騰したら、にら、ほうれん草、しめじを２分茹でる。
    茹でたら、水気を切って、一口大に切る。
  3. 3
    しめじ、にら、ほうれん草とポン酢を混ぜ合わせる。
  4. 4
    混ざったら、できあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作れるヘルシーレシピです♪

公開日：2014/01/14
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カテゴリ
しめじほうれん草

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