さっぱりヘルシー★なす&ピーマンのおひたし レシピ・作り方
![さっぱりヘルシー★なす&ピーマンのおひたし](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/12297f205a77dca660b2a68b0d31a6a63f999701.75.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
-
1
なす、ピーマンは洗って一口大に切る。
耐熱容器になす、ピーマンを入れて、レンジで2分加熱する。 -
2
なす、ピーマンに調味料を加えて混ぜ合わせる。
混ざったら、かつおぶしをかけて、できあがり(*^_^*)
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