低カロリー♪小松菜＆えのきのおひたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は洗って、食べやすい大きさに切る。
   えのきは軸を切る。

2. 2

   フライパンでえのき、小松菜を中火で炒める。

3. 3

   しんなりしたら、しょうゆ、砂糖を加えて、軽く炒める。

4. 4

   調味料がなじんだら、火を止める。
   かつおぶしをかけて、できあがり☆