花粉症のつらさを緩和☆レモンしそミントティー レシピ・作り方
材料(1人分)
- ミントの葉 3,4枚
- レモン 4分の1個
- 青シソ 1枚
作り方
- 1 ミントとしそをマグカップにいれます。
- 2 レモンを皮つきのまま1に入れ、熱湯を注ぎ、2分ほどそのままにします。
- 3 箸などでミント、しそとレモンを取り除き、できあがり。
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