鶏ムネ肉のコロコロ香草焼き。 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏ムネ肉 1枚
- サラダ油 大さじ4
- ハーブソルト 適量
- 薄力粉 50ｇ
作り方
-
1
鶏ムネを横半分にスライスして3ｃｍ幅に切る。
ハーブソルトを鶏ムネの表裏に手で刷り込むように塗る。 - 2 ポリ袋に薄力粉を入れて、鶏ムネを入れて粉をまんべんなく付ける。
-
3
熱したフライパンに油を引いて、鶏ムネを入れて蓋をして3～4分。
裏返して蓋をして2～3分。中まで火が通ったら出来上がり♪
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- 料理名
- 鶏ムネ肉のコロコロ香草焼き
たいつ03
こんにちは。なかなかどうして子供の行事で忙しく、お気に入りレシピを増やしても思うように作る時間が無い、あらあら旬の季節が終わってしまったわ～なんて事も。
写真も大雑把でお洒落なものなどありませんが、日常に使える大雑把料理ばかりです。宜しくお願いします＾＾
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ピザ屋さんのサイドメニューみたいな味。