【幼児食】鉄分+簡単デザート きな粉バナナ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 1/2本
- きな粉 小さじ1
作り方
-
1
バナナを薄切りにする。
5mmくらいがいいかなと思います。 - 2 きな粉小さじ1をかける。
-
3
薄切りしたバナナ1つ1つにまんべんなくきな粉をまぶす。
少し時間を置いてきな粉がしっとりしたら完成。
きっかけ
レトルトの離乳食や幼児食の付け合わせに栄養が取れそうなデザートとして考えました。 忙しい時でもすぐにできるので、ちょっと足すだけで栄養バランスも良くなる感じがして安心です。
おいしくなるコツ
きな粉をまんべんなくつけるのがコツです。 すぐに食べるときな粉でむせやすいので、少し時間をおいてしっとりさせてから食べるといいです。 余分なきな粉は払うとなお良いです。 お子さんに食べさせる際にはむせないように様子を見ながらあげてください。
- レシピID:1630015408
- 公開日:2022/03/03
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