簡単　じゃこ入り　ナムル風　ビタミンＤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしをゆがく。
   私は少量の水で蓋をして蒸すように、いや炒めるように？蓋から湯気が出たら予熱で仕上げる感じです。

2. 2

   ボールにごま油、醤油、塩、ニンニク、じゃこ又はしらすを入れて混ぜます。

3. 3

   盛り付けて、刻みのりとごまをかけたら出来上がり。