タコのガーリックオイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 蒸しタコ 200g
- ★オリーブオイル 大4
- ★チューブ みじん切りニンニク 小2
- ★乾燥 パセリ 大1
- ★パン粉 大1
- パン粉 大2
作り方
-
1
タコを 小さく切る
-
2
★の材料をすべて混ぜる
-
3
耐熱皿（グラタン皿）に
タコを並べる
-
4
3に 2をかける
-
5
パン粉大2をかける
-
6
オーブンで20分くらい焼く
（私は オーブンのグラタン機能使用で 今回 ちょっと焼きすぎた・・・）
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関連情報
- カテゴリ
- たこ
- 料理名
- タコ
riograndetmk
ずぼら主婦の手抜き料理ばかり(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
食べた後の種を庭に蒔いたら（というか 生ゴミを埋めていたら）
全く何もしてないのに
色々と 食べられるものが育ってきて
（上の画像は 2010夏 収穫した野菜さんたちです♪）
家計 だいぶ助かっています
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