簡単もやしナムル★作り置きにも〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラは洗って3センチ位に切っておく。
   きゅうりは千切りして塩を少々ふり水気を絞っておく。
   もやしは洗っておく。

2. 2

   お鍋にお湯を沸かし塩を少々入れニラともやしを30〜40秒ほど湯がいてザルにあげ冷めたら水分を握って絞る。

3. 3

   ★を全部合わせて1のきゅうりと2のもやしとニラを入れ混ぜ合わせば出来上がり。
   お好みで胡麻をかける。