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鶏むね肉
レシピ詳細
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鶏むね☆ガーリック醤油でモリモリ食べよ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
みつばちはっちぃ
高タンパクなむね肉で。たくさん食べても大丈夫〜
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
鶏むね肉
500g
☆塩麹(レシピID1620035012)
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆砂糖
小さじ1
☆おろしにんにく
小さじ1
片栗粉
大さじ5
ごま油
大さじ2
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作り方
1
鶏むね肉は厚さ1センチ程度に切る。
2
①と☆をポリ袋に入れ、よく揉み込む。(できれば10分程度置くと味が染み込む)
3
片栗粉をまぶし、フライパンにごま油を入れて、火にかける。
4
フライパンにむね肉を並べて入れ、こんがりと焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
むね肉を美味しく食べたいので。
公開日:2021/06/11
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関連情報
カテゴリ
鶏むね肉
塩麹
料理名
鶏むね ガーリック
このレシピを作ったユーザ
みつばちはっちぃ
毎日のおかず、お弁当、お菓子、パン、保存食など、なんでもレシピ載せていきます! これから自炊する方にも、気負わず簡単で素材を活かしたシンプル料理を載せていきたいです。
つくったよレポート(
1
件)
2021/06/18 10:52
美味しかったです!レシピ感謝^ ^
hans0801
作って頂きありがとうございます! とても美味しそうです♪
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