旨味たっぷり♪きのことフワフワ卵のミソスープ レシピ・作り方

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☆*:.。. ひとみん .。.:*☆
きのこの旨味たっぷり♡ダイエットにもオススメのミソスープです♡

材料(3〜4人分)

しめじ
半パック
えのき
1袋
玉ねぎ
1玉
豆腐
少1パック
2個
お茶碗3〜4杯
味噌
おたまに軽く1杯
本だしの素
スプーン1杯

作り方

  1. 1
    まず、しめじとえのきは軸をとったら手でさきます。玉ねぎは薄くスライスし、卵は溶いておいてください。
  2. 2
    水の量はお持ちのお椀で測ると無駄なく作れます。豆腐を手でほぐし、玉ねぎ、えのき、しめじを加え5分ほど煮ます。煮えたら味噌と本だしの素をいれ、最後に溶き卵を流し入れたら出来上がり♡

きっかけ

ダイエットや美肌に良いきのこを使って、いつものお味噌汁をアレンジしました♡

公開日:2016/06/15

関連情報

カテゴリ
その他のきのこオニオンスープ野菜スープ味噌その他の味噌汁

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☆*:.。. ひとみん .。.:*☆ 初めましてひとみんです♡ 新米主婦の私でも簡単に作れるレシピをドンドン紹介したいと思います♪◡̈ 低予算、低カロリー、時短、を心がけていきます!!

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